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室內單槓器材
不曉得版友們是否有人有購買室內單槓器材？或者有人是否有推薦的器材？偶然在Facebook的廣告看到下面這個單槓器材，
由於先前一直有想過要買，只是不知道是否有合適的，
比較怕做引體向上時，結果太重，單槓又無法固定的牢靠直接摔下來。
<div></div> 我只有買滾輪跟伏地挺身器比較簡單的
這個我還是會怕摔下來所以沒買
選擇上健身房,在家就做更簡單的徒手訓練{:31:} olido207 發表於 2017-2-10 12:36 PM static/image/common/back.gif
我只有買滾輪跟伏地挺身器比較簡單的
這個我還是會怕摔下來所以沒買
選擇上健身房,在家就做更簡單的徒手訓 ...
我目前也只有買過滾輪和伏地挺身器
其他就只能做徒手訓練
這個實在怕吊一吊就摔下來了... 值得買, 引體向上和練臂力有用, 不過需要門框比較高一點才好, 可以掛得高一些, 如果你個子高, 更是必須. 門的高度是重點, 不然你太高 槓掛低, 你做引體向上就要曲腿了 不知道你懂不懂我意思~ 這個產品感覺不太牢靠，建議慎選，以免受傷...
{:31:}<br><br><br><br><br><div></div> 我是直接去買一支白鐵管+兩截白鐵角鐵+U型螺絲,直接固定在門框兩側的牆壁,這樣超穩的,我朋友100多公斤吊上去都還非常的穩!! 這個我一直擔心會把門框弄壞耶,
沒弄緊怕會掉,弄緊了又怕門框會壞,兩難.......
我有買這種的在家練
這種單槓器材,最大可以撐受160公斤重量, 所以你說的怕摔下來,
除非你體重有破百, 就有這種可能.
第二就是, 要裝這種,還要看你家的門框高度夠不夠.
還有門的材質, 必須是木製, 有些門是塑膠和鐵製的, 就不要裝這種了.
因為會滑下來, 這種單槓是特別針對木製的門框設計的
以上我的心得,讓你參考. 這個還不錯我有用
我70公斤
用起來不會感覺不穩
門框不夠高其實不太影響
頭往後伸就好 謝謝大家的建議呀！
看樣子是可以考慮購買的器材！<br><br><br><br><br><div></div> 我有買喔~~用2年了~還沒掉過~最近會換一隻~因為牛津膠期限也差不多2左右~ 看大家分享好像不錯
我也來看看
朋友買過，用起來還滿穩的誒～～～ 我也想買這個來練練看
可是家裡天花板有壓低害我不知道要不要買 感覺滾輪還比較好用
單槓好麻煩<br><br><br><br><br><div></div>
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