推菜刀握法,這樣反手拍才能回擊出去<div></div>
不用正確的方式握拍
我怕長久的不良姿勢會使你受傷
有人說蒼蠅拍的握法發力比菜刀握法還容易使 缺點就是反拍的問題了
如果你連握拍得無法調整,那其他要進步的步伐跟揮拍你更學不起來的。
現在應該很難改,如果不是要比賽,個人認為維持原樣就好<br><br><br><br><br><div></div>
一直握蒼蠅拍絕對沒辦法進步
發力跟擊球角度會被限制
如果力氣夠大, 姿勢不正確也可以打遠.
但是正確的姿勢, 打起來就是很省力.
你自己習慣就好 如果要更精進 那還是改一下好
要不然真的會很難發力
為了要可以長久打球,以及一些控球,改變菜刀握法是比較好,第一不傷手臂,第二手腕比較輕鬆,適應期是一定會有,就看願不願意改了,加油<br><br><br><br><br><div></div>
羽球是速度快且細膩的運動,每方向都有適合的握法較能回擊想要的角度方向,能改變握法是最好。
你自己都覺得停滯不前,又不願意改比較好的方式,那你到底想怎樣...
握菜刀是握拍的基本功,好出力手也比較不容易受傷
我教你一個方式
拿菜刀握法在場邊由上往下揮擊,大力一點,100下
另一種弧口朝拍面也是由上往下揮擊,大力一點,100下
兩種實驗後,你就知道菜刀握法的好處了
記得要用力揮擊喔
既然是開心羽球,開心最重要阿<br><br><br><br><br><div></div>