查看完整版本: 鳳尾菇扒蛋
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luo123xiong 發表於 2006-11-23 03:54 PM

鳳尾菇扒蛋

主料:鳳尾菇、鴿蛋12個

輔料:芹菜末15克、啤酒100克

調料:鹽、胡椒粉、濕澱粉、雞清湯、食用油、洋蔥末

做法:

1.將小勺內抹油,打入鴿蛋共12份。坐蒸鍋蒸5分钟,定型備用。鳳尾菇洗淨切成片,芹菜末焯沸水過涼備用;

2.坐鍋點火入油至4成熱時下洋蔥末,略炒後下鳳尾菇炒均勻放入雞清湯、啤酒、鹽、胡椒粉定味,開鍋後轉小火煨入味,再將鴿蛋輕輕推入鍋中,煨煮片刻,用濕澱粉勾芡後淋上少量食用油,撒上熟芹菜末即可。

特點:清香味美。原汁原味。

天天提示:鴿蛋為高蛋白、低脂肪補品,是婦女美容及高血脂、高血壓患者的理想食品。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

darkayumi1002 發表於 2006-11-23 06:38 PM

看材料就知道很有營養啦
偶爾吃吃應該很不錯

lonelyjemi 發表於 2008-12-30 04:21 PM

大大的提供 非常感謝您的提供
非常感謝您的提供~推推推

917859271 發表於 2023-4-13 01:14 AM

感覺好像很簡單的樣子欸我也來試試看好拉!
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