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kannath 發表於 2006-12-22 11:52 PM

綠豆燕窩粥

配方：綠豆100克燕窩20克大米100克冰糖20克　　 　　　　
制作：
1．把綠豆洗淨，去雜質；燕窩發透，用鑷子夾去燕毛；大米淘洗干淨；冰糖打碎。　　 　　　　
2．把綠豆、大米放入鍋內，加水500毫升，用武火燒沸，加入燕窩，文火炖煮l小時，加入冰糖使溶即成。　　 　　　　
食法：每日1次，當主食食用，每次吃粥100克。　　 　　　　
功效：滋陰養肺，清熱解毒，補氣補血。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

111frfr 發表於 2006-12-24 12:15 AM

謝謝分享

我再香港吃過類似飲食
有控做做看
看未到是否依樣
謝謝分享

小條祥 發表於 2009-8-19 01:02 AM

這個菜單讓我很喜歡
謝謝妳的提供
看起來就很好吃

917859271 發表於 2023-4-13 07:41 AM

流口水中，先來筆記，謝謝你的分享
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