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不良姿勢
不良姿勢"有哪些???長期姿勢不良會造成聳肩,駝背,高低肩,圓肩,脊椎側彎等等~
千萬不要因為懶惰成性或者是貪圖一時的方便而總是姿勢不良!得不償失~~~
<div></div> 我有3。4種耶 == 難怪常腰痠背痛的 騎摩托車不駝背 挺著腰桿騎 很容易傷到脊椎吧? 幾乎無意間就會如上圖每一樣所示.. 真的要好好提醒自己正確姿勢才對 天阿
這樣我有4種耶....
要改改壞習慣了
<br><br><br><br><br><div></div> 要練核心身體才會自然往後拉 天阿有一半以上耶
不知道還有沒有救
要趕快改過來 痾....我竟然有10種耶!!看來真的需要改進改進!! 慘了...
我好像有好幾種..
看來需要好好改善!! 我大概有5種以上,最近發現頸椎有些問題了 ...<br><br><br><br><br><div></div> 幾乎全部都中標,看來進步空間可大了 我有十種啊! 難怪常覺得腰酸背痛,就連現在看著螢幕也是側著頭看,還想請問一點,睡覺的時候有正確的姿勢嗎? 最近好冷,都蜷著睡,這樣會影響嗎? 哇哇哇,要注意、要注意!
現在要再加上一個神魔之塔~~ 非常感謝分享!!!!!
努力矯正中!!!!!!! 謝謝感謝分享喔!!!要小心囉<br><br><br><br><br><div></div>
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