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black03wall 發表於 2014-2-26 03:58 PM

關於LOVE HANDLE

腹肌要練個6塊8塊真是不好練
兩邊的LOVE HANDLE就真的要往生了
雖然腹部已經有6塊的雛型 但是兩邊的"弧形"依然不減
請益各位大大是否有更有效率且不會受傷的方法可以消消失控的LOVE HANDLE部位

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