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標題: 持之以恆 [打印本頁]

作者: wu2617 時間: 2017-12-26 11:04 PM 標題: 持之以恆

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作者: chopeter 時間: 2017-12-27 10:08 PM

恭喜推薦找教練學
可以提早享受打桌球剎那間來回的解題樂趣

作者: lvcrlest 時間: 2017-12-28 06:09 PM

乒乓球是可以打到很老的運動
我常去的球場超過60歲的前輩很多
只要手腳能動就能打
有位快80的長者，小中風過都還在打

作者: valentine123 時間: 2018-1-1 06:42 PM

恭喜~能夠打球又能好好減肥是最開心的事情,你真的很棒

作者: plack 時間: 2018-1-24 02:58 PM

球場很多年紀很大的長輩，雖然play沒辦法跑了，但練起球來一定很穩定，球質非常好。

作者: king8088 時間: 2018-1-26 10:35 AM

這是運動傷害沒這麼大的運動又能強身健體加油

作者: bluealone79 時間: 2018-2-5 11:32 PM

只要是運動都是值得去花時間培養的，不僅增加人際關係的交流與成長，對自己身體也有益無壞，加油！

作者: king8088 時間: 2018-2-25 03:15 AM

非常好非常棒大哥運動完別吹到風呀年紀大了

作者: nanoha411233 時間: 2018-2-25 04:25 AM

恭喜退休
乒乓球蠻適合男女老少的
可以藉由乒乓球來達到健康強身以球會友
充實退休生活

作者: wu2617 時間: 2018-2-25 07:59 AM

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作者: gibbondick 時間: 2018-2-28 01:05 AM

恭喜退休，強烈建議找教練陪練，從基礎觀念及動作好好練習
很快就能夠數十個來回

作者: awguk 時間: 2018-5-2 05:11 AM

可以去球館多跟學生打～不同打法之間的較量對雙方都幫助很大！尤其是現在系隊等級的學生往往都只會跟同年齡的打，遇到社會球就被玩弄

作者: erik740816 時間: 2018-5-3 01:24 PM

加油～基本動作要先練好，如果可以找一位動作還算標準的球友一起學習吧～要小心運動傷害

作者: x310441x 時間: 2018-5-27 03:44 PM

乒乓球是一項很好的運動~~不易有運動傷害~~值得好好鍛練~~~加油~~~~

作者: ultrasound2017 時間: 2018-5-27 09:29 PM

桌球是個全身都會運動到的運動，對身體很棒，恭喜大大，選到一個好的運動!

作者: chiangkkman 時間: 2018-5-28 02:04 PM

這是一個經濟實惠的運動
但要把定位定好講究瞬間發力的運動
會因小小動作而受傷哦!小心

作者: wing7029 時間: 2018-6-6 05:32 PM

真的~~真想艮你一樣
哀~~~~天捉弄人阿
暈暈了

作者: obeyebo 時間: 2018-6-7 10:33 AM

大哥好猛阿
對身心靈都會達到提升
虎虎生風阿 !

作者: ucftcys 時間: 2018-6-9 10:44 AM

因為桌球是個來回快速的運動，我可是受傷復健很多次了。。誠心建議，不要用手臂打球，容易受傷，用腰打球比較不易受傷。。另外，慢慢打，別太多攻擊。。

作者: fff22361356 時間: 2018-6-10 07:07 PM

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作者: wine.coffee 時間: 2018-6-12 05:06 PM

確實一些七八十歲的都還可以打

如果是初學者還是建議找教練

不然光撿球就..................

作者: fff22361356 時間: 2018-6-27 10:23 PM

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作者: ca153 時間: 2018-7-2 01:50 PM

不管是什麼運動
都對身體有幫助
桌球當然是首選

作者: 史迪文希 時間: 2018-7-21 02:18 AM

欣賞版主的毅力加油堅持下去

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