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標題: 心情不好你們會做什麼? [打印本頁]

作者: max9905 時間: 2021-12-22 01:18 AM 標題: 心情不好你們會做什麼?

有時候很想跑去深山過著與世無爭的生活,
每天工作都要遇到白目的客戶,愛刁難人的老闆,天天出包的同事
上個網都會遇到網路酸民攻擊,打個遊戲都會遇到低素質的隊友

現代社會負量真多

心情不好你們會做什麼?

作者: xrodo 時間: 2021-12-22 01:30 AM

我心情不好都是發呆度過,沉澱心情,不然也不知道要做甚麼

作者: chucps3030 時間: 2021-12-22 01:52 AM

看看漫畫或動畫
出去跑跑步
找朋友出去吃飯
其實滿多可以做的

作者: hacker528 時間: 2021-12-22 02:35 AM

我都吃東西吃平常自己不太捨的花錢的~譬如海鮮龍蝦或者買東西犒賞自己不然就是運動流汗

作者: maze833 時間: 2021-12-22 02:37 AM

只想自己一人待著，不知要做什麼

作者: who739973 時間: 2021-12-22 03:47 AM

做運動
或打電動放空一下也不錯

作者: tzyyjeng 時間: 2021-12-22 05:02 AM

上網看搞笑片惡搞片笑笑就沒事了滿血復活再拼過。

作者: chilung0118 時間: 2021-12-22 05:25 AM

心情不好就上網看電視或是找人聊天

作者: down2up3 時間: 2021-12-22 06:05 AM

找可以忘掉現實的事做
不過也不是每次都有用
那就只能等時間去沖淡

作者: asemia 時間: 2021-12-22 06:12 AM

睡覺聽音樂
這應該是最常做的事情吧

作者: crd1871 時間: 2021-12-22 06:32 AM

恩,小弟若心情不好,都會來這個版區打屁聊天,還有看看其他人的發文,通常心情就會變好了說^^

作者: 靜水幽狐 時間: 2021-12-22 06:44 AM

睡覺吧....睡過後心情跟思緒多少都會平靜下來...

作者: avatarboss 時間: 2021-12-22 07:00 AM

做自己喜歡的事，跑步啦、看動畫或者找朋友隨便聊天，不要再去想這些烏煙瘴氣的事情

作者: pk200596 時間: 2021-12-22 07:10 AM

聽音樂唱歌大睡一覺去山上走走

作者: j_20307 時間: 2021-12-22 07:21 AM

聽音樂比較多，發現很能轉化心情

作者: freehand731101 時間: 2021-12-22 08:00 AM

很簡單
把網路關了
不上網看資訊
單純的就發呆睡覺主煮飯
讓負面的電波先跟你隔絕

作者: chachaa0727 時間: 2021-12-22 08:02 AM

打遊戲看電視放鬆心情

作者: zeka7817 時間: 2021-12-22 08:11 AM

我會瘋狂看a片打手發洩負能量

作者: joetsai19671127 時間: 2021-12-22 08:21 AM

心情不好時找自己最喜歡做的事來分散注意力!

作者: jo3m6123456 時間: 2021-12-22 08:32 AM

唱歌喝酒亂亂飆車不要影響別人為主

作者: kan520 時間: 2021-12-22 08:47 AM

看看電影打打手遊阿忘記不愉快

作者: bleudayEL 時間: 2021-12-22 08:50 AM

世紀帝國
健身房跑跑步
找朋友打電動
其實滿多可以做的

作者: airplane777 時間: 2021-12-22 08:56 AM

吃喝睡~沒有什麼睡覺無法解決~醒來繼續睡

作者: sosohand 時間: 2021-12-22 09:32 AM

心情不好就打遊戲發洩
最好是那種遊戲特效多
打怪狠打得很舒壓的那種最療癒
我期待之後要出的奇蹟MU正宗續作

作者: ytcheng0117 時間: 2021-12-22 09:54 AM

，這個時候小時候培養的興趣就很重要了，，，

作者: mg1973 時間: 2021-12-22 10:16 AM

心情不好
會想到沒人的地方放空
城市太壅擠了

作者: gran0208 時間: 2021-12-22 10:21 AM

當然是打炮阿阿部隊你只能打手槍

作者: chris120968 時間: 2021-12-22 10:23 AM

出門跑步運動
沖個熱水澡也能轉換心情
或者睡覺吧

作者: jilop 時間: 2021-12-22 10:47 AM

去接近大自然，會去爬爬山、看看海

作者: fourier49 時間: 2021-12-22 10:51 AM

跑步跑到類要不找朋友去喝酒

作者: liujoung 時間: 2021-12-22 11:01 AM

運動流汗吧.

累的時候都快累死了,根本沒心情想雜事.
運動完後再思考,好像也沒那麼計較那些鳥事.

作者: dvd73811 時間: 2021-12-22 11:09 AM

我會打掃吧這招對我蠻有用的

作者: naposin123 時間: 2021-12-22 12:47 PM

心情不好....殺人放火...................我不敢
我只能霸凌小草了

作者: lin71_2000 時間: 2021-12-22 01:13 PM

個人都是聽聽歌或是開車外出走走之類的轉換環境一下囉

作者: Simonlin2003 時間: 2021-12-22 01:20 PM

打個電動，找間咖啡廳，帶個書去看

作者: kinring 時間: 2021-12-22 01:51 PM

心情不好就是抽離讓你心情不好的環境，做其他的事就對了，什麼事都可以

作者: ham171900 時間: 2021-12-22 01:55 PM

吃東西睡覺玩遊戲上網

需要時間平復心情

睡覺起來就好多了

作者: RobVanDam 時間: 2021-12-22 01:59 PM

聽音樂、睡覺或是邊看劇邊吃東西

作者: denniswu0123 時間: 2021-12-22 04:41 PM

去海邊吹吹風運動運動或是聽音樂看電影ㄉ歐可以吧!!~

作者: ray75027 時間: 2021-12-22 05:04 PM

運動一下!!或是找一下自己感興趣的事
恢復一下自己的正能量
思考一下再出發

作者: qazw7777 時間: 2021-12-22 05:11 PM

喝酒和唱歌阿發洩一下明天繼續努力吧

作者: joe36547 時間: 2021-12-22 05:42 PM

心情不好我會關在自己的房間內，誰也不想理，把房間內的燈光熄滅，享受在黑暗中的寧靜。

作者: yenban 時間: 2021-12-22 05:47 PM

什麼都不做等待好事情降臨
心情就好了

作者: smahcg 時間: 2021-12-22 05:49 PM

就會想去做一些讓心情變好的事情
轉移注意力

作者: example118 時間: 2021-12-22 06:50 PM

心情不好就好好睡一覺
一覺醒來就不一樣

作者: twistlickdunk 時間: 2021-12-22 06:53 PM

心情不好會買點自己喜歡的東西。﹏。"
吃甜點放鬆一下自己

作者: 78451208 時間: 2021-12-22 07:26 PM

玩單機遊戲啊,開個修改器重頭殺到尾發洩一下

作者: king9999 時間: 2021-12-22 07:45 PM

我會去逛逛街吃吃東西不要去想越想會越短命何苦呢
感謝大大的分享...3Q

作者: kirirn 時間: 2021-12-22 08:37 PM

心情不好就看漫畫或動畫
人若笑一笑會開心很多
笑是治煩惱的良藥

作者: sinaboy10 時間: 2021-12-22 08:52 PM

睡覺，打游戲，爬山，做運動

作者: style777 時間: 2021-12-22 09:04 PM

吃東西放空睡覺或者玩遊戲吧

作者: aajacky86 時間: 2021-12-22 09:06 PM

真的，碰到這種事還是要發洩一下，不要燜在心裡，真的會有心理病

作者: JoKer23 時間: 2021-12-22 09:08 PM

視而不見
聽而不聞
負面訊息那麼多
每個都聽叫人怎活

作者: h85576474 時間: 2021-12-22 09:22 PM

找朋友吐苦水或者是去外面走走

作者: ljmi 時間: 2021-12-22 09:24 PM

心情不好大概就是一人發呆吧
我不喜歡跟別人分享我的不開心

作者: evanway 時間: 2021-12-22 09:25 PM

聽歌吃美食逛街轉移注意力

作者: bobbyno1777 時間: 2021-12-22 09:35 PM

什麼都不做或是上網無目的的滑滑滑

作者: jurowang 時間: 2021-12-22 09:43 PM

會去逛街吃東西,
不去想它就是了!

作者: chris6501 時間: 2021-12-22 09:51 PM

放空或者去市集走走
再不然就是去山上跟朋友蝦晃

作者: diy54780 時間: 2021-12-22 10:01 PM

旅行
或是吃吃喝喝
然後學會調適自己的心情

作者: j_20307 時間: 2021-12-22 10:02 PM

聽音樂或是看看喜歡的電影和紀錄片，翻翻畫冊轉換心情

作者: rickjoey 時間: 2021-12-22 10:32 PM

上youtube聽歌把自己溺死 lol

作者: lovemei1030 時間: 2021-12-22 10:33 PM

心情不好看搞笑片!笑一笑就會好了

作者: lungshung 時間: 2021-12-22 11:19 PM

吃好吃的,看電影,打電動,看漫畫這些都會轉移注意

作者: i5566 時間: 2021-12-23 12:15 AM

看影片、聽音樂、發呆，
比較不會想得心情

作者: wwe8426 時間: 2021-12-23 12:41 AM

到空曠的地方大喊,宣洩下心情,還有一個方法很好
我假日會打球,可以去球場喊一喊!!!

作者: gy088978 時間: 2021-12-23 12:46 AM

我基本上心情不好都是睡覺比較多比較容易平息

作者: watermoom 時間: 2021-12-23 01:24 AM

睡覺!!睡飽醒來發現甚麼都沒變~換個想法~繼續奮鬥~~

作者: hjy3322 時間: 2021-12-23 01:57 AM

心理壓力大時, 我會狂睡, 或者騎車到山上, 海邊兜風看看風景, 放空
或是到偏鄉走走, 看看偏鄉的生活, 一方面感受鄉村的慢步調, 一方面嚮往這種生活吧?
現實上, 在都會生活, 雖然賺得到錢, 但也要付出身心健康做為代價

作者: arthastom 時間: 2021-12-23 05:11 AM

我會玩一些單機遊戲而且遊戲要挑選正確

作者: thenfu 時間: 2021-12-23 05:57 AM

看個電視，找人聊聊，運動一下

作者: arslanblue 時間: 2021-12-23 06:27 AM

大吃一頓，尤其是平常捨不得吃的

作者: uncolee 時間: 2021-12-23 08:22 AM

一個人帶著釣竿
一包菸一瓶水
外出靜靜去

作者: ytcheng0117 時間: 2021-12-23 08:50 AM

喝酒唱歌，，，，，，

作者: sisisealand 時間: 2021-12-23 06:34 PM

到戶外走走,簡單一點就是去運動了

作者: godspeedtw 時間: 2021-12-23 06:46 PM

應該是咬指甲咬到流血吧

作者: bear79413 時間: 2021-12-23 06:48 PM

我都會看喜劇片笑一笑就忘了心情不好了

作者: ptkttpkt 時間: 2021-12-23 07:12 PM

通常發洩情緒可能會選擇看看影集或是聽聽音樂

總之無論怎麼發洩都好就是不要干涉到其他人為原則

作者: 咖啡戀曲 時間: 2021-12-23 07:57 PM

心情不好都會買一些零食,一邊看劇一邊吃!!

作者: vespa568 時間: 2021-12-23 08:09 PM

放假就外出玩爬山走走或是去吃好料裡跟購物這真的是非常好舒壓的方式

作者: baobao817 時間: 2021-12-24 01:41 PM

心情不好的時候我基本上就是打遊戲而己
課點金花點錢在遊戲中虐人
最近奇蹟MU：正宗續作要推出後我也準備這樣再來一次了XD

作者: bba112131674 時間: 2021-12-24 02:09 PM

運動玩遊戲或者課金讓自己爽

作者: surbiton 時間: 2021-12-24 02:45 PM

聽聽音樂或是好好睡一覺
或是也可以找人聊聊天講講話

作者: iveison16 時間: 2021-12-24 03:24 PM

基本上跟自己相處是最好的調適方法。

作者: n13438 時間: 2021-12-24 04:11 PM

看a片、打手槍、睡覺、都可以

作者: bd6667 時間: 2021-12-24 04:35 PM

給你一個正能量的答案
到社福團體當一天的志工
就會發現自己的心情不好是小case

作者: hill7941 時間: 2021-12-24 04:55 PM

聽聽音樂或是打game，不然就是出去大吃特吃

作者: kmarstar 時間: 2021-12-24 06:10 PM

瘋狂睡覺去逃避...... 但還是要面對的!

作者: smahcg 時間: 2021-12-24 08:18 PM

就是看風景
或是做一些讓自己開心的事情

作者: 貓耳蘿莉 時間: 2021-12-24 09:19 PM

以前好像會喝點酒然後睡覺隔天不去想

作者: pispes 時間: 2021-12-24 09:24 PM

打LOL 打SWITCH 不然可以清個槍

作者: daniel780629 時間: 2021-12-24 09:32 PM

去運動流汗阿，不然要怎麼處理，就是運動分心他

作者: 雨濃 時間: 2021-12-24 10:37 PM

上依莉找好看的片片尻尻

作者: love072931 時間: 2021-12-24 11:02 PM

心情不好就會想要出去騎車
往沒人的地方騎

作者: 6987282 時間: 2021-12-24 11:22 PM

心情不好就獨處吧!!!!!讓自己身心靈好好的放空益下呢!!!!!

作者: crazybobby0 時間: 2021-12-25 12:53 AM

之前沒有小孩心情不好就去釣魚現在新強不好就看小說說

作者: chi06108 時間: 2021-12-25 01:31 AM

找個寧靜、風景好的地方健行一下，或是聽著音樂看書。

作者: Bugneoicer 時間: 2021-12-25 01:35 AM

心情不好的時候我會找的沒人的地方大聲罵出來
好好發洩情緒免的憋著傷身體

作者: b2006771 時間: 2021-12-25 01:56 AM

心情不好都是發呆度過大睡一覺轉化心情

作者: b2006771 時間: 2021-12-25 02:26 AM

出去跑跑步聽音樂唱歌做自己喜歡的事

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