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標題: 長途飛機的痛苦... [打印本頁]

作者: supdude_1988    時間: 2012-11-19 05:54 AM     標題: 長途飛機的痛苦...

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作者: kpan    時間: 2012-11-19 06:25 AM

在搭機以外的個人時間裡建議少坐著並多運動。

雖然可能因工作所需、但"常搭"長途飛機說真的挺不健康。
作者: whitetigercg    時間: 2012-11-19 06:52 AM

我也是一想到要飛到台灣這些地方..
就想到那麼飛機就好累...
因此每次想想最後還是乖乖待美國!
上次我只是飛美國國內就累死我.

作者: nzbabyfox    時間: 2012-11-19 01:15 PM

同感~~~
坐十幾個小時的飛機真的很累~~~
在下是上飛機後就要酒喝~~~
喝到微醉~~~
然後一直睡~~~
不過位子要選好~~~
靠窗然後前面或後面沒有座位的位子比較不會被人打擾~~~
作者: hlp040812    時間: 2012-11-19 01:54 PM

喝酒,睡覺,多去機艙后面拿些東西吃,國際航班一般都有。
作者: news80    時間: 2012-11-19 02:44 PM

本帖最後由 news80 於 2012-11-19 02:45 PM 編輯

我今年也飛特別多次, 建議是:
1. 不要上飛機後就一直看影片, 除非這個影片是平時催眠你睡覺用的.
2. 選靠窗往往比較好睡, 但看個人偏好, 像我是喜歡走道
3. 一般人在飛機上的睡眠時數約4~6小時, 睡醒後,最好多喝水,多運動. 這樣酸的情況會降低許多.

不過最厲害的,還是我的前輩,他真的是一上飛機後就馬上睡覺,每次他貼那張勿打擾的貼紙都有用到
作者: eastwin    時間: 2012-11-19 02:46 PM

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作者: pilimao88888    時間: 2012-11-19 06:13 PM

哀 我每次飛 每次吐  不知道有沒有偏方 睡也睡不好 也不敢吃 怕吐
只飛 8 小時就受不了
作者: Xeroxphaser    時間: 2012-11-19 09:42 PM

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作者: obovolo    時間: 2012-11-20 12:59 AM

我過幾個禮拜也要回台灣
想到做飛機就好累

從加州飛回家
十四個小時
還要扛行李
真要命
作者: empty123    時間: 2012-11-20 04:46 AM

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作者: rovie    時間: 2012-11-20 05:50 AM

我是都一定會帶一個腰枕還有穿一件有很大帽子的衣服
把衣服拉上就什麼也不管了
不過尤其飛長途的話 一定要靠窗
要不然 坐走道的話 每次裡面的人要起來上洗手間 你就得被吵一次
還要等到對方回來後你才能真真繼續休息
然後位置盡量選後面 因為航空公司都會把小孩子排前面
一個開始哭就整機艙一起哭
作者: 171369045    時間: 2012-11-20 09:43 AM

靠窗然後前面或後面沒有座位的位子比較不會被人打擾,累了就站起來活動活動
作者: celeron2012    時間: 2012-11-20 10:47 AM

我上飛機前會先小喝一兩杯紅酒 吃壽司
到飛機上 有益睡眠

先小睡一兩小時 起來時 剛好準備吃晚餐
晚餐時 再點兩杯紅酒 吃飽喝足後 會先在飛機走道上 晃三十分鐘 運動運動
上上廁所 最後 回自己坐位上 倒頭就睡
醒來時就到台灣了
作者: fifi1234567    時間: 2012-11-20 02:46 PM

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作者: et267163    時間: 2012-11-20 08:59 PM

華航直飛紐約好像吃三餐(好幾年沒坐了)
起飛後吃完睡覺被吵醒吃一餐
降落前又被吵醒吃一餐
很辛苦的
一直吃
作者: aport2644    時間: 2012-11-20 10:07 PM

有捨有得阿! 不先痛苦過怎麼享受之後的美好

但好像有錢人做商務艙就完全沒這方面苦惱=_=
作者: dlhdlh    時間: 2012-11-21 04:08 PM

最痛苦的還要再加上轉機吧
有時候一等就又是好幾個小時
然後 有時候 又要過當地的安全檢查
之後 又是好幾個小時塞在經濟艙
真是累阿
作者: 萬百德    時間: 2012-11-22 04:03 AM

有聽說睡不著可以要泡麵吃,不仿試試
作者: like2twins    時間: 2012-11-22 04:22 AM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-11-22 08:50 AM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-11-22 08:51 AM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-11-22 09:04 AM

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作者: pizza088    時間: 2012-11-22 12:30 PM

現在機票好貴啊
已經2年沒搭飛機了

價格變貴服務變差
作者: pizza088    時間: 2012-11-22 12:31 PM

本帖最後由 pizza088 於 2012-11-22 12:35 PM 編輯

搭長途飛機真的蠻無趣
我都選擇走道
沒事就起來走動
看看大家奇怪的睡姿
也是蠻有趣的



作者: Jeffers1980    時間: 2012-11-23 11:16 AM

我坐飛機就是睡不著,幸好目前只是飛短程的而已,6個小時的航班,不睡覺還可以看看電影,如果飛美國,我看我早就...
作者: ibz1985    時間: 2012-11-24 03:26 AM

我坐長途飛機會起來上廁所的次數很少, 所以我會選擇做內側或靠窗.
我可以斷斷續續的連睡7~8小時, 剩下的時間就讓機上提供的餐點跟電影來補滿.

如果樓主有這種問題, 而且如果你的睡眠時間比較短, 而且不介意要站起來讓別人出去的可能跟次數, 我是建議你坐外側或走道. 當你身體不舒服, 感覺麻麻的時候, 建議你起來走一走伸展一下, 不然你就覺得時間過得那麼久, 很難熬~
作者: beastyman    時間: 2012-11-24 06:20 AM

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作者: terence740613    時間: 2012-11-24 10:21 AM

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作者: soog1793    時間: 2012-11-24 06:30 PM

能做飛機就表示有錢 靠窗累了不能站起來活動
作者: jscc    時間: 2012-11-25 06:36 AM

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作者: kurodakoike    時間: 2012-11-25 01:01 PM

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作者: ez8zzero    時間: 2012-11-25 05:43 PM

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作者: kt08980212    時間: 2012-11-25 07:42 PM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-11-25 08:46 PM

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作者: hidewen    時間: 2012-11-25 10:20 PM

腳會很脹 所以要多起來走走
直上商務艙會舒服點...當然花的也就多了點...
作者: lzjym    時間: 2012-11-26 10:06 AM

有的時候空位比較多,躺著睡很舒服,另外一半把鞋脫下比較舒服。
作者: xylius    時間: 2012-11-26 12:59 PM

還滿痛苦說...如果中途不用轉機的話 那就吃個藥狂睡吧
作者: donling1986    時間: 2012-11-28 09:39 PM

坐長程飛機真的很痛苦
之前去摩洛哥出差
在香港及杜拜轉機
各坐了2段9小時才到摩洛哥
因為機票是客戶買的沒預選座位
坐在中間真的很難過
睡覺一直斷斷續續又淺眠
整體精神一直在幌神的狀態
下禮拜去德國要坐12.5小時的飛機
光想就累了....
作者: osolutions    時間: 2012-11-29 09:08 AM

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作者: skyooo    時間: 2012-11-29 02:18 PM

搭長程飛機對我來說特別痛苦,
因為我是無法坐著睡著的人,
坐兩三個小時還可以,十二個小時就差不多要死了= =
作者: supdude_1988    時間: 2012-11-30 10:52 AM

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作者: kcah    時間: 2012-11-30 01:40 PM

一個好的辦法 就是坐 頭等艙 或者 商務艙... 哈哈... 哈哈...

的確是最好的方法..
作者: bnj999    時間: 2012-12-1 05:11 AM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-12-1 10:19 AM

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作者: jefflin7    時間: 2012-12-4 12:20 AM

之前還在坐經濟艙的時候
秘訣就是在機場酒吧吃飽喝足
多喝兩公升啤酒
上飛機好睡~
作者: 仕子    時間: 2012-12-4 04:44 PM

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作者: saitama2009    時間: 2012-12-4 06:52 PM

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作者: bnj999    時間: 2012-12-5 03:45 AM

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作者: ericshih888    時間: 2012-12-5 12:59 PM

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作者: 無想空間    時間: 2012-12-5 05:05 PM

嗯 偶而從國外飛回台灣
這種長途旅行的時間的確有點難熬

真的是會昏睡到很累的程度
建議帶個空水壺上飛機 途中可以自己裝水喝(一般有坐過應該都知道廁所附近就可裝水)

然後上飛機睡累了 或是看電影看的眼酸了
就起來走動一下 不過有幾個認識的坐一起會更好
這樣自己起來上廁所或是走動運動一下
也比較不會打擾到別人(有可能旁邊的在睡覺中)
不過邊聽音樂 邊看小說 打打電玩
感覺時間也會過比較快
作者: BeeCasual    時間: 2012-12-6 06:22 AM

平時多做運動,身體可以撐得比較久,是真的很有用的。 經常運動以後,我發覺連搭長程飛機也不會累。 很多老外大老闆,平時也是早起運動,飛來飛去,身體照樣硬朗。
作者: tiramisu_825    時間: 2012-12-6 08:04 PM

強迫自己睡一覺就好了阿~

作者: tiramisu_825    時間: 2012-12-6 08:05 PM

我都一起飛就開始找電影看
作者: qoo02200927    時間: 2012-12-7 04:11 AM

看大家坐長途好慘感覺
我從香港飛台灣
心理OS太短了吧
可以讓我坐久點嗎
我的電影還沒看完耶

只是老實說經濟艙位子真的很窄
都不大一點兩旁還有人時候最令人覺得厭煩
感覺都會碰到人
作者: supdude_1988    時間: 2012-12-7 12:53 PM

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作者: vivuvn    時間: 2012-12-7 09:08 PM

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作者: littleyvonne    時間: 2012-12-8 03:27 AM

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作者: 綠屋頂之家    時間: 2012-12-8 12:27 PM

唉!

它是一種折磨的長途飛行 at least 16 hrs,從北美到亞洲。我無法入睡,也很難調整時差。的航班機艙內,空氣流通不好,病菌容易傳播,他們說需要喝大量的水,但你必須去廁所,太麻煩了......我討厭漫長的飛行。

我沒有到過亞洲超過10年,我更喜歡去歐洲,飛行時間縮短了。
作者: supdude_1988    時間: 2012-12-9 02:52 PM

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作者: cccwei1984    時間: 2012-12-9 08:33 PM

把自己灌醉睡著真的很好
位置太小頭還會頂到就真的很哀了...
作者: bill17425    時間: 2012-12-9 09:44 PM

最好是選走道...方便起來走動上廁所 話說我都不怎麼睡 其實走道也很好睡 腳可以伸很長 哈哈= =
作者: farlen    時間: 2012-12-13 01:22 AM

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作者: andylim0916    時間: 2012-12-18 04:54 PM

偶爾起來走走囉
或是作走道的位置把腿伸出來
作者: 753    時間: 2012-12-19 08:07 AM

我是覺得還好啦~~~沒有大大說的那麼.........嚴重!!!

作者: 753    時間: 2012-12-19 06:43 PM

可以去看電影或者是什麼的阿!!!               
作者: greenblur    時間: 2012-12-19 10:58 PM

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作者: supdude_1988    時間: 2012-12-19 11:07 PM

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作者: force7657    時間: 2012-12-20 09:36 PM

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作者: 千本櫻巖    時間: 2012-12-21 11:32 AM

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作者: pizzassy    時間: 2013-5-13 07:59 AM

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作者: cheyh01f    時間: 2013-5-13 01:57 PM

之前從澳洲ADELAIDE飛8個小時到新加坡然後再等一個晚上轉機,在飛烏個小時回台灣。。。雖然才飛13個小時但加上轉機時間真的就夠煩了。。。
作者: benbun    時間: 2013-5-13 05:54 PM

可以試試看找比較沒有人的飛機,可以橫的睡覺。
作者: psycho    時間: 2013-5-13 09:33 PM

cheyh01f 發表於 2013-5-13 01:57 PM
之前從澳洲ADELAIDE飛8個小時到新加坡然後再等一個晚上轉機,在飛烏個小時回台灣。。。雖然才飛1 ...

現在轉機必定去bar 喝啤酒
get wasted !!!
作者: LUNO    時間: 2013-5-14 03:21 AM

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作者: pendulum    時間: 2013-5-14 06:21 AM

要自己找方法! 我都選靠窗位置+枕頭
盡量舒服
作者: cheyh01f    時間: 2013-5-14 11:47 AM

要是超音速客機趕快上市就好了...東京到倫敦只要3個小時!
作者: 綠屋頂之家    時間: 2013-5-15 10:35 AM

一旦你上了飛機,吞下安眠藥,睡上至少10個小時,
得到飛行時差反應的機會將減少。
作者: bb_ho    時間: 2013-5-15 04:35 PM

如果屁屁痛的話,有機會就站起來走走吧@_@我覺得飛機也不怎好坐-_-悶死
作者: wendyan    時間: 2013-5-15 07:22 PM

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作者: kuangfu    時間: 2013-5-16 12:42 PM

坐飛機挺辛苦的
所以我到現在最遠只飛到美國
下飛機已經整個虛脫了
加上自己人高馬大
做經濟艙根本無法睡
真要坐飛機,還是多賺點錢升等商務艙在坐
作者: 非人类R    時間: 2013-5-17 03:52 AM

在飛機上多上上廁所,或者隨便走走,不用老坐那里
作者: bible8521    時間: 2013-5-17 07:12 PM

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作者: mtchienb    時間: 2013-5-18 04:55 PM

身高高的人要擠在經濟艙真的很不舒服,很佩服那些長途旅行能在飛機上睡覺休息的人,厲害厲害.
作者: z1212    時間: 2013-5-19 04:02 AM

我是搭久了就習慣了..
常常14小時的飛機睡一睡就沒了..
作者: mattgear66    時間: 2013-5-30 01:41 PM

如果是那郵好睡的就好了…可以一路睡到底.
作者: jer7    時間: 2013-5-30 02:54 PM

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作者: lance.chen3    時間: 2013-5-31 10:29 AM

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作者: win7563    時間: 2013-5-31 11:07 AM

還好啦 反正都在睡覺

算一下抵達時間

調整一下睡覺時間 以便調時差
作者: psycho    時間: 2013-5-31 11:49 AM

kuangfu 發表於 2013-5-16 12:42 PM
坐飛機挺辛苦的
所以我到現在最遠只飛到美國
下飛機已經整個虛脫了

經濟艙是折磨
商務商以上是享受
作者: psycho    時間: 2013-5-31 11:51 AM

bible8521 發表於 2013-5-17 07:12 PM
尤其是飛機上的餐味 最受不了>

請做商務艙以上
菜裝盤子
還一道一道上
作者: psycho    時間: 2013-5-31 12:00 PM

jer7 發表於 2013-5-30 02:54 PM
最痛苦的莫過於坐旁邊的人很胖/有體臭吧
電視劇演的有帥哥正妹坐旁邊,為什麼永遠都不發生在我身上... ...

因為正妹都跟有錢人在一起
夜店->正妹都是在高級酒店和VIP room
cruise-?正妹都是豪華遊輪
飛機也是一樣>..
作者: supdude_1988    時間: 2013-5-31 04:29 PM

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作者: gn114198    時間: 2013-5-31 07:36 PM

不過最厲害的,還是我的前輩,他真的是一上飛機後就馬上睡覺,每次他貼那張勿打擾的貼紙都有用到
作者: exsg2004    時間: 2013-6-1 02:56 PM

搭乘長途飛機真的很痛苦,常常腰痠背痛又不能自由活動...
作者: 小乖巧    時間: 2013-6-1 03:51 PM

先看場電影
在喝點酒助眠
都過大半時間了
作者: nowashID50    時間: 2013-6-1 04:02 PM

飛機走道上怎可能讓你晃30分鐘
坐長途飛機確實不舒服
睡也睡不安穩
作者: devilsika    時間: 2013-6-8 02:32 PM

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作者: k58806035    時間: 2013-6-9 01:12 AM

旁邊的人衛生習慣不好
或是你要休息的時候
他卻和旁邊的朋友聊得開心.......=.=
作者: eynymusic01    時間: 2013-6-9 09:39 AM

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