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樓主: jonobumb
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[塔羅]塔羅:今年夏天,我能減肥成功嗎? (轉載) [複製鏈接]

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發表於 2018-10-18 10:52 PM|顯示全部樓層
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你只要想到減肥就覺得很難辦到,其實你該靜下心來,分析難減的原因在哪裡,不愛運動?愛吃甜食?當你能真正面對自己,不安的情緒就消失許多,減肥大計自然有望實現囉!最重要的是,別找藉口騙自己,一步一步來,相信你做得到!
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頭香
發表於 2018-10-19 09:27 PM|顯示全部樓層
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你很有心想嘗試最新、最流行的減肥方法,可是找錯方向,會讓你失去信心,若是體重無法降低,可能自暴自棄。每個人體質不同,與其找減得最快的方法,不如找最適合你的方法,才能讓你減得漂亮又健康。
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發表於 2019-10-19 09:22 PM|顯示全部樓層
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選牌6:正義(逆位)
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你內心渴望減肥成功,但你的瘦身概念可能有些誤解喔!以為避開澱粉就能迅速瘦身?或是不吃就會瘦?其實適當的熱量對身體仍是必需的,如果你實在減不下來,不妨找專業營養師、健身教練協助,靠努力扭轉劣勢正是成功的必經之路。

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發表於 2019-12-3 06:30 PM|顯示全部樓層
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選牌2:月亮(逆位)

成功指數:70%


你只要想到減肥就覺得很難辦到,其實你該靜下心來,分析難減的原因在哪裡,不愛運動?愛吃甜食?當你能真正面對自己,不安的情緒就消失許多,減肥大計自然有望實現囉!最重要的是,別找藉口騙自己,一步一步來,相信你做得到!
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發表於 2022-4-1 11:25 PM|顯示全部樓層
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