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樓主: fat680729
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[聊天]你一天吃幾餐?? 看心情還是有規定呢??  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-12-25 07:26 PM|只看該作者
自己控制吧~~!!
吃東西也是發洩的一種
過量就肥胖...

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發表於 2017-12-25 07:28 PM|只看該作者
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發表於 2017-12-25 07:32 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
2餐,晚餐不吃比較健康,或晚餐用低糖水果代替

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f19820410 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-25 07:38 PM|只看該作者
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shuan727 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-25 07:40 PM|只看該作者
通常都是3-4阿,不過最近我為了增肥真的吃得很痛苦= =




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mauwa 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-25 07:41 PM|只看該作者
就跟一般人一樣吧,就吃3餐
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yip10324 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-25 07:43 PM|只看該作者
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我平日都是3~4餐,如果心情差的話也可以只吃1餐,好的可能3餐都是食量還滿大的""
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  高級幼兒生(30/200)

需要資源~~

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發表於 2017-12-25 07:52 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
三次 不過午餐可缺
古人也沒有吃午餐啊
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2017-12-25 07:54 PM|只看該作者
恩,小弟一天大概都是吃兩餐,有時候為了省錢,可以一天只吃一餐說^^
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發表於 2017-12-25 07:55 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
個人是餓了就吃 沒有限定幾餐 而且享受美食是一件很快樂的事情不要有所限制才是最棒的




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  懲罰生(-100/0)

我是誰

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發表於 2017-12-25 07:56 PM|只看該作者
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健身練身體,少量多餐外加提高蛋白質的攝取
不同需求有不同的吃法
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發表於 2017-12-25 08:03 PM|只看該作者
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發表於 2017-12-25 08:04 PM|只看該作者
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平均每天吃三餐 雖然甜點還是有 但還是建議均衡營養 這樣才能活的健康又開心
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發表於 2017-12-25 08:07 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基本上吃三餐  三餐正常才健康
沒有意外不吃宵夜
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發表於 2017-12-25 08:07 PM|只看該作者
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我通常是三餐除非有特殊狀況




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