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[聊天]午餐吃的多還是晚餐吃的多?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-1-21 04:02 AM|只看該作者
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午餐吃的多 晚餐較少 但有時會吃消夜
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發表於 2019-1-21 04:14 AM|只看該作者
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早上吃得好,中午吃得飽,晚餐吃得少
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發表於 2019-1-21 05:17 AM|只看該作者
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其實我覺得是晚餐吃得多   但是早餐吃得更多  
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天龍鼠人 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-21 06:37 AM|只看該作者
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晚餐家裡吃
會比較豐盛
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發表於 2019-1-21 06:59 AM|只看該作者
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我好像都是晚上吃的特別多~~~回到家可以輕鬆慢慢吃




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發表於 2019-1-21 07:21 AM|只看該作者
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通常都是晚上吃得多耶   盡量不吃消夜

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發表於 2019-1-21 07:25 AM|只看該作者
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吃剛剛好就好.太飽很不好受
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發表於 2019-1-21 07:26 AM|只看該作者
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我是晚餐吃的多,不過這習慣還真的不太好。
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TKSApril 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-21 09:00 AM|只看該作者
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午餐吧,有時候午餐跟早餐一起吃,晚餐進食少點也能減重
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zipsong 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-21 09:13 AM|只看該作者
午餐和晚餐都吃的差不多,總之不要吃太撐就好了...




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發表於 2019-1-21 09:33 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
午餐吃便當所以量固定,晚餐吃家裡有時候會吃比較多

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danceinfly0608 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-21 09:41 AM|只看該作者
吃得開心最重要
怕胖的話多運動就好拉~~
用運動來代替消耗熱量
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發表於 2019-1-21 09:51 AM|只看該作者
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理論上午餐要吃比較多晚餐較少但還是會倒過來
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發表於 2019-2-1 10:36 PM|只看該作者
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每餐都少吃一點    七分飽   
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發表於 2019-2-1 11:40 PM|只看該作者
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都定量,沒辦法,太胖了,又懶得減肥




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