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三餐會不會準時吃飯? 關閉[複製鏈接]

  專 家(12000/24000)

懶懶過一天~~( ̄▽ ̄)~~

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發表於 2019-1-11 07:12 PM|顯示全部樓層


從早餐到晚餐,我都盡量會在準時的時間用餐,偶爾也會早一點或晚一點,但大多不超過半個小時,

即使不太餓,也會吃一點東西,免得在非正餐的時間吃太多食物影響作息,

各位會不會盡量準時吃飯呢?
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發表於 2019-1-11 09:55 PM|顯示全部樓層
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不一定
以前學生時期
每每晚上6點7點都是準時開飯的
有時候 遊戲正玩得起興 就要中斷去飯桌吃飯
就算吃在快 回到電腦桌前
當時的興致早沒了

當兵時
吃飯是休息
所以都是很期待吃飯的

出了社會後
三餐都準時吃
那還要是假日老闆或主管沒有加碼工作才有可能

可以每天都準時吃飯真的很棒的
...
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發表於 2019-1-12 10:59 AM|顯示全部樓層
儘量是準時吃飯啊, 不然就是少量多餐吃就對了啦!! 一天只吃一餐的我不行!! 但是生活中偶爾會發生
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  尊貴會員

♥ 喵丸は私のものだ ♥

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發表於 2019-1-12 11:55 AM|顯示全部樓層
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平日要上班一定會準時吃飯,

假日要看早上爬不爬得起來,爬不起來就是早午餐一起解決囉XD
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發表於 2019-1-12 11:59 AM|顯示全部樓層
就都大概那個時間就吃飯




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發表於 2019-1-12 01:51 PM|顯示全部樓層
以前工作時被無良的老闆狠操~
吃飯都很不定時有時還沒辦法吃~
所以身體一整個垮台~
現在嚇傻了~還是很乖的不超過時間正常作息~
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發表於 2019-1-12 05:02 PM|顯示全部樓層
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經常,其實我是不定時派,因為工作。但我目前是個胖子,工作又有點壓力。其實很容易餓。所以到了吃飯時間還是會去吃。就算是經常正常了。但也常常早餐、晚餐沒吃或很晚吃。
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發表於 2019-1-12 05:56 PM|顯示全部樓層
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經常
但是太忙的話,有時候會延後一下就是了
但是基本上還是正常三餐

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發表於 2019-1-12 09:13 PM|顯示全部樓層
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會盡量準時,以免腸胃系統漸漸變差。

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發表於 2019-1-12 09:29 PM|顯示全部樓層
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一定準時
對於我來說準時吃飯是克制自己不要吃消夜零食最好的方式了!!





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發表於 2019-1-12 10:01 PM|顯示全部樓層
基本上到了該吃飯的時候,就會感覺好像有點餓,所以通常都會按時吃飯(除非很忙或賴床)
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發表於 2019-1-13 12:04 PM|顯示全部樓層
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盡可能準時點吃  而且這樣作息會比較正常
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x74318 該用戶已被刪除
發表於 2019-1-13 08:42 PM|顯示全部樓層
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盡量準時吃阿!這樣對身體跟胃比較好阿!
生活作息也正常阿!

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發表於 2019-1-14 02:17 PM|顯示全部樓層

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發表於 2019-1-15 03:47 AM|顯示全部樓層
早餐或是午餐都不一定,最準時大概是吃晚餐的時候




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