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[聊天]花錢去健身房運動嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-29 07:16 PM|只看該作者
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不會,不需很專業地練習,也不會遷就時間去健身,上網看教學,買健身用品在家健身
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  中學生(1000/4000)

聞殊草堂工頭

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發表於 2018-7-29 07:21 PM|只看該作者
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正巧住家附近就有健身房,在健身房有同好,環境也容易促使自己更加認真。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-7-29 07:28 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
器材吧
我是覺得教練還好
如果只是自己練練的話
找看看有沒有平常載重訓的朋友
或是上網站看影片即可

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發表於 2018-7-29 08:27 PM|只看該作者
會去公立的運動中心
私立得太貴了
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發表於 2018-7-29 08:52 PM|只看該作者
我覺得花錢是另外一種的壓力讓你去運動...
因為通常運動會有怠惰期..所以有花錢了~你就會逼得去運動...也是不錯的方式




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發表於 2018-7-29 11:31 PM|只看該作者
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最近剛買了幾個月 腹肌都練出來了 認真想去可以試試 效果不錯

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發表於 2018-7-30 11:41 AM|只看該作者
其實我覺得現在網路上很多教學了,你先參考一下吧,我個人覺得不一定要去健身房拉!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-7-30 12:56 PM|只看該作者
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發表於 2018-7-30 01:08 PM|只看該作者
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去健身房是學習專業的知識跟方法 沒有習慣運動的人就算花在多的錢去健身房也不太會有效果
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發表於 2018-7-31 04:32 PM|只看該作者
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看做的工作阿  如果做粗重工作的應該就不會特別去健身房吧




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2018-7-31 04:37 PM|只看該作者
當然是健身房好,一個是有氛圍,一個是有專業的儀器,另外一個就是有教練,能在你危險的時候給你搭一把手。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2018-7-31 04:52 PM|只看該作者
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不會,慢跑只要到學校或人行道就可以了

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發表於 2018-7-31 05:02 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
最簡單又省錢的方法..就是游泳
但..一來要會游..二來別去海邊

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發表於 2018-7-31 05:07 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不會喔,去跑跑步或騎騎車就好.

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發表於 2018-7-31 05:25 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
認知是健身房是練肌肉,運動還是去運動中心
我基本是公園慢跑就可





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