samrex99 發表於 2015-4-6 02:44 PM static/image/common/back.gif
減肥真的是靠著運動而不是不吃東西!
是阿~正常的飲食才是對的~<div></div>
很有幫助的文章
我實在太需要這個東西了
大大腹肌練得很好，先不奢求像您一樣的線條，但可以請教如何減少腹部脂肪嗎？
曲線蠻明顯 有努力一定有成果喔
少吃多動是減肥的不二法門，但許多肥哥胖姊明明每天運動卻不見成效<br><br><br><br><br><div></div>
精實的感覺真棒，謝謝分享~
內向型肌肉XD
不壯在外露的肌肉,壯在躲在衣服下的肌肉群{:35:}
身材很不錯...................................
肌肉線條煉的很很漂亮
看來我要繼續加油.才能達到我理想的目標